Creacorner | Marque Marie Claire

Activites Diy Enfants Faciles Et Rapid

€ 19.69

Marie Claire

Avec ce livre, les enfants ne s'ennuieront plus jamais ! Ils adoreront confectionner des animaux en carton, des masques rigolos, des petits avions, une guirlande colorée, un marque-page, de jolies cartes... le tout en un tour de main et avec très peu de choses ! Ces 30 créations sont expliquées étape par étape, avec une photo du matériel pour ne rien laisser au hasard. Des petits jouets, des objets, de la déco, et même de la cuisine... Garçons et filles seront fiers de leurs œuvres, qu'ils s'amusent entre copains ou qu'ils souhaitent faire un cadeau à papa et maman !

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Couture Mère-Fille

€ 21.89

Marie Claire

Mode, plaisir de coudre et complicité sont au programme de ce livre qui vous propose de réaliser des tenues mère et fille à associer, pour créer votre style ! Estelle Zanatta et Marion Grandamme, stylistes-modélistes, ont conçu 20 modèles aux formes simples et élégantes, à porter toute l'année. Top feston, à dentelle ou à volant, robe drapée, pantalon à plis, teddy short graphique... choisissez le thème de vos prochaines sorties mère et fille !

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DIY Papier, je me lance!

€ 19.69

Marie Claire

De nombreuses méthodes, pour débutants et confirmés, sont expliquées dans cet ouvrage : quilling, origami, kirigami, contrecollage... et tous les papiers sont mis à l'honneur ! Du papier peint au papier mâché, en passant par le papier origami, le papier de soie, le papier kraft, le papier cadeau... Vous trouverez à coup sûr votre bonheur. Les créations sont variées et se répartissent en trois grandes thématiques : la maison, les jours de fête et l'univers des enfants. Vous pourrez ainsi réaliser un luminaire, une suspension, des plats customisés, une carte pop-up, une guirlande, un cadre, des marque-pages, un faux cactus... Alors à vos ciseaux ! Prêts ? Coupez !

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Mes gateaux avec 3 ingrédients

€ 13.20

Marie Claire

Trop compliquée pour vous, la pâtisserie ? Certainement pas ! Avec un minimum d'ingrédients, vous verrez qu'il est possible de faire des miracles. Cheesecakes aux spéculoos, éclairs à la fraise, marbré chocolat-amande, pumpkin cake, tartelettes chocolat-orange, charlotte poire-caramel, Paris-Brest... Les recettes qui vous ont toujours fait rêver n'auront plus aucun secret pour vous ! A partir de quelques ingrédients de base que vous avez déjà dans vos placards, il vous suffit d'ajouter trois ingrédients originaux, et le tour est joué ! Vous n'aurez plus qu'à suivre les conseils d'Audrey Doret pour épater vos convives.

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Tartes irresistibles

€ 13.20

Marie Claire

Faciles à réaliser, conviviales, économiques, astucieuses, les tartes ne manquent pas d'atouts pour embellir notre quotidien ! Elles offrent la possibilité de manger sain, de saison, de s'adapter à toutes nos contraintes ou désirs alimentaires et se payent même le luxe de revêtir toutes sortes de formes originales pour le plaisir des yeux ! Flavie Gusman nous entraîne dans une farandole de tartes salées et sucrées, tantôt classiques tantôt originales, toujours irrésistibles : quiche fondante aux oignons, tatin de tomates cerise, tarte algéroise, tourte rustique à la viande et aux herbes, tarte façon crumble aux figues, tarte aux noix de pécan, tarte cacao et fraises en sabayon... Tous les goûts sont permis !

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Petite couture facile

€ 17.49

Marie Claire

L'univers de Clémentine Collinet est créatif, gai, coloré. Elle propose dans ce livre 30 ouvrages très simples à coudre pour mettre de la fantaisie dans votre quotidien ! Réalisées dans de jolis tissus fleuris, à motifs, d'inspiration japonaise... ses créations sont craquantes et vraiment tendance. Plaid, coussin, housse, sacs et pochettes, déco pour la chambre des enfants, vous ne manquerez pas d'idées et d'inspiration !

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Savoir vendre ses créations

€ 19.80

Marie Claire

Vous désirez transformer en petite entreprise votre activité créative ? Visitez avec moi les ateliers, les stands et les e boutiques de créateurs qui ont réussi à transformer l'essai et gèrent aujourd'hui des entreprises prospères. Savoir vendre ses créations vous fournit tout ce qu'il vous faut pour vous lancer et pour réussir : en vous guidant dans le monde du marketing et en vous apprenant à créer votre marque et votre identité visuelle, en vous montrant comment vendre dans les salons et les marchés d'art et d'artisanat, mais aussi dans les boutiques, virtuelles ou physiques, en vous présentant le parcours et l'environnement de créateurs-vedettes du monde entier, en vous délivrant quantité d'astuces pour tirer profit de vos ressources et de votre environnement de travail, le tout illustré de superbes photos.

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J´Apprends A Coudre Des Sacs T2

€ 21.89

Marie Claire

Estelle et Marion, stylistes-modélistes, nous proposent vingt sacs inspirés des modes des années 20, 30, 50, 60... Remis au goût du jour, ces sacs à l'irrésistible touche vintage ont été conçus pour différents niveaux — débutant, intermédiaire ou confirmé — et dans une grande variété de formes et motifs : pochette, sac à fermoir, cabas, balluchon, hippie, new look... Grâce aux quinze leçons pas à pas, vous aurez également l'occasion de perfectionner vos talents de couturière !

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Je crée mes totes bags

€ 19.69

Marie Claire

Depuis quelques années, le tote bag est devenu un véritable indispensable du quotidien : on adore collectionner ces sacs en tissu qui se déclinent dans tous les styles et formats ! Mais s'ils sont bien pratiques, ils ne sont pas toujours très jolis... alors pourquoi ne pas réaliser vos propres modèles dans vos tissus préférés et les customiser à votre goût ? Retrouvez dans ce livre un tutoriel illustré en pas à pas pour apprendre à coudre un tote bag tout simple, et 25 modèles tendance et faciles à réaliser en utilisant une multitude de techniques couture, broderie, teinture, crochet, tissage, peinture textile...

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Je débute au kirigami

€ 19.69

Marie Claire

Art ancestral tout droit venu du Japon, le kirigami allie pliage (origami) et découpage du papier pour offrir des créations 3D tout en délicatesse. Ce livre très pratique enseigne les gestes de base dont les maîtres mots sont minutie et concentration. Entraînez-vous puis réalisez de sublimes et bluffantes cartes pop-up, décorations, boîtes, guirlande, photophore... 24 modèles pour débuter, se perfectionner et même se lancer quelques défis !

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Je tricote mes pulls et accessoires

€ 17.49

Marie Claire

Avec ce livre, vous aurez envie de tricoter toute votre garde-robe ! Découvrez ces 22 créations originales imaginées par Mamy Factory : le pull jacquard Teddy, le bonnet marin Bobby, la veste effet fourrure Pam, le snood et les mitaines Voltaire, le pull loose Mila... Autant de pièces très tendance que vous aurez plaisir à réaliser vous-même de A à Z grâce aux schémas et aux explications simples et précises.

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Je Tricote Pour Bébé

€ 16.59

Marie Claire

Quel bonheur de tricoter pour un nouveau-né... Petits chaussons, jolies brassières, tendres bonnets, manteaux, robes, gilets, couvertures, coussins, doudous, vous trouverez dans ce livre plus de 80 modèles à réaliser. Des idées délicates et raffinées qui feront de ravissants cadeaux de naissance. Des créations pleines de charme et de douceur pour le bien-être des enfants et pour faire plaisir à leur maman.

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365 jours pour libérer sa créativité

€ 21.95

Marie Claire

Etouffé par le quotidien et le manque de temps, notre potentiel créatif peine à s'exprimer. Il suffit pourtant de quelques minutes par jour pour le voir s'épanouir ! Oser réaliser ses rêves, se détendre, sublimer son quotidien, avoir de nouvelles idées... Font partie des nombreux bienfaits apportés par les exercices de ce livre. Chaque semaine, un thème : Faire le point, Dépasser ses peurs, Avoir confiance, S'émerveiller, Lâcher prise... Les exercices : écriture, association d'idées, mind mapping, dessin, observation, collages, visualisation...

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La Bible de la broderie

€ 24.20

Marie Claire

La broderie n'aura plus jamais de secrets pour vous ! Entraînez-vous à broder ces 250 points grâce aux schémas et aux explications : classés par famille, les points vont des plus simples comme les points droits, aux plus compliqués comme les jours ou les smocks. Une fois la technique maîtrisée, il ne vous restera plus qu'a mettre en pratique vos connaissances grâce aux nombreuses créations proposées dans cette véritable bible : abécédaires, motifs de fleurs ou animaux...

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La Bible Du Tricot

€ 21.95

Marie Claire

Le tricot expliqué en 300 points simples et plus difficiles. Un livre indispensable pour tout savoir !

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La couture maille et tissus extensibles

€ 41.80

Marie Claire

La couture de la maille et des tissus extensibles - tricot, jersey, stretch, interlock, etc. -, bien moins difficile qu'on ne le prétend, présente toutefois un défi singulier pour les apprentis stylistes-modélistes et tous les passionnés de couture : adapter son savoir-faire à une matière nouvelle aux propriétés variées. Grâce à ce guide de référence, vous saurez repérer les différents types de mailles et de tissés extensibles, appréhender leur élasticité, choisir le matériel approprié et sélectionner, pour chacun, les points de couture adéquats, que vous travailliez sur une machine à coudre familiale, ou sur une surjeteuse ou recouvreuse professionnelle. L'ouvrage détaille ensuite pas à pas la construction et l'assemblage spécifiques des pièces réalisées avec ces matières : cols, emmanchures, parements, fermetures, biais, ourlets, ceintures et poches. Ces particularités sont traitées à l'intérieur de chapitres dédiés successivement aux tee-shirts, pulls et tops, robes, jupes et pantalons, vestes, vêtements de sport et maillots de bain, et lingerie. Ainsi, vous aurez une vue d'ensemble des étapes de construction et de réalisation de chaque grand type de vêtement pour chaque grand type de matière. Les modèles de référence choisis présentent le maximum de détails ayant valeur d'exemple, ou à défaut des variantes. Les fiches proposées en fin d'ouvrage vous permettront de composer petit à petit un carnet technique complet d'échantillons, répertoriant les choix d'associations de tissus et de techniques les plus probants.

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La peinture sur porcelaine pas à pas

€ 19.69

Marie Claire

Pour tous les esprits créatifs frustrés de de ne pas avoir accès à des cours de céramique ou qui n'ont pas de four pour cuire leur modelage, pour tous ceux qui aiment les motifs et qui fabriquent eux-mêmes leurs petits cadeaux... cet ouvrage est pour vous ! Des assiettes, des bols, des tasses et autres petits pots bien sûr, mais aussi des vases, une déco murale, une lampe... et même des boucles d'oreilles ou un collier ! Découvrez 22 créations colorées et inspirantes, mêlant motifs simples ou très graphiques, aplats de couleur, dessins plus travaillés... à décliner à l'infini. Quelques pinceaux et pots de peinture pour porcelaine, un peu de vaisselle et... c'est parti !

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Layette Facile 32 Modèles De 0 A 12 Mo

€ 14.25

Marie Claire

Dans ce livre, Phildar et les Editions Marie Claire proposent 34 modèles de layette très simples à tricoter. Les explications, les assemblages et les montages se composent essentiellement de croquis, de flèches et de numéros. Une méthode ludique facile à comprendre qui permettra à toutes les débutantes de réaliser sans souci de ravissants vêtements et accessoires pour les tout-petits de la naissance à 12 mois.

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Les essentiels hommes

€ 14.25

Marie Claire

Dans ce livre, Phildar et les Editions Marie Claire vous proposent de tricoter 13 modèles de pulls, vestes, gilets et accessoires : autant de basiques intemporels à avoir absolument dans tout dressing masculin ! Chaque création est déclinée en 5 tailles et dans 2 qualités de fils différentes, afin de vous donner la possibilité de les réaliser dans des matières plus ou moins chaudes. Vous trouverez donc 2 explications pour chaque modèle, avec des fils et des numéros d'aiguilles plus ou moins gros...

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Les Essentiels Enfants

€ 14.25

Marie Claire

Phildar et les Editions Marie Claire proposent dans ce livre 14 modèles de pulls, sweats ou gilets : des basiques incontournables pour les filles et les garçons de 2 à 10 ans ! Chaque création est déclinée dans deux qualités de fils différentes. Vous trouverez donc deux explications pour chaque modèle : l'une avec un fil qui se tricote avec des aiguilles n°3,5, l'autre avec des aiguilles n°5 ou 6. Une super idée pour changer de style et de couleurs au fil des saisons !

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Machine à coudre pour les ados

€ 19.69

Marie Claire

Voici le livre dont rêvent toutes les jeunes couturières ! Coussin étoile ou cactus pour décorer sa chambre, pouf géant bien moelleux, bijou de sac lama, housse de tablette imprimée de licornes, sacs et tote bags bien pratiques, jupes et tops très tendance... Elles pourront réaliser facilement et rapidement plein d'accessoires, de vêtements et d'objets de déco ! Accessibles dès 10 ans, chacune de ces 25 créations est expliquée de façon très simple, avec des étapes illustrées de schémas.

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Macrame

€ 18.59

Marie Claire

Le macramé est de retour et se met au goût du jour... pour notre plus grand plaisir ! Claire Rougerie propose de (re)découvrir cette technique basée sur les noeuds à travers 9 leçons photographiées pas à pas et 29 réalisations originales et colorées : bijoux, sacs, mais aussi accessoires et customisation de vêtements... Combinez les noeuds et variez les couleurs pour un look sixties, graphique, chic ou bohème : le macramé vous livre tous ses secrets ! La passion première de Claire Rougerie est le travail du fil de fer, qu'elle transforme en objets décoratifs pleins de charme et de fantaisie. Après un master d'architecture et un passage dans l'édition, elle se lance à 100 % dans la création en 2007 avec sa marque «De beaux souvenirs». Ses réalisations suscitent rapidement l'engouement en France et à l'étranger. Sa découverte du macramé est plus récente mais tout aussi intense ! Elle prépare pour l'été 2015 une nouvelle collection associant les deux techniques.

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Ma déco en mode végétal

€ 19.69

Marie Claire

Bien loin des traditionnels bouquets de fleurs séchées, la végétaliste Estelle Meunier propose dans ce livre 20 créations pérennes et tendance, à réaliser facilement et avec peu de matériel, dans un esprit de récup' ! Chaque modèle est expliqué et illustré en pas à pas, accompagné d'un niveau de difficulté. Couronne, guirlande, mobile, attrape-rêves, lettre géante ou mot en fleurs... Autant de magnifiques réalisations à la portée de tous qui auront l'avantage de se conserver une fois séchées pour décorer la maison très longtemps !

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Mes Basiques À Coudre

€ 20.79

Marie Claire

Une jolie robe, un caraco aérien, une jupe élégante, une veste ou un pantalon raffinés, un short coloré... Découvrez ces 20 essentiels mode à coudre à avoir absolument dans votre dressing ! A la fois intemporelles et tendance, ces créations déclinées dans les incontournables tissus Frou-Frou sont agrémentées de nœuds, rubans ou fronces... des détails qui font toute la différence ! Les explications dessinées pas-à-pas accompagnées des patrons à taille réelle, de la taille 36 au 44, séduiront toutes les couturières, débutantes ou aguerries.

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Mes créations en tissage

€ 19.69

Marie Claire

Vous rêvez de décorer vos murs de créations tissées mais n'osez pas vous lancer ? Ce livre est fait pour vous ! Apprenez toutes les bases du tissage grâce aux leçons illustrées en pas à pas, depuis le montage des fils jusqu'aux finitions, sans oublier les différents points. Vous êtes motivé(e) mais n'avez pas de métier à tisser ? Découvrez comment le fabriquer vous-même en un tour de main ! Vous pourrez alors réaliser vous-même 20 modèles originaux de déco et accessoires, avec ou sans métier à tisser : les incontournables tentures murales et attrape-rêves, mais aussi de jolis cadres, un coussin, un tapis, des boucles d'oreilles, un collier, des sandales... Déclinez et personnalisez vos créations à l'infini en utilisant différents fils, coloris, matières, perles ou même végétaux...

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Mes créations en cartonnage

€ 19.69

Marie Claire

Le cartonnage permet de fabriquer soi-même un grand nombre d'objets, à la fois décoratifs et pratiques. Boîtes carrées, rondes, à tiroirs, à couvercle, à rabat... les possibilités sont infinies. Expliquées en photos pas à pas, les créations de cet ouvrage sont accessibles aux débutants.

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Mes carnets très créatifs

€ 19.69

Marie Claire

Formidable source d'inspiration, outil de gestion au quotidien et véritable terrain de jeu et d'expérimentation : autant de bonnes raisons de collectionner les carnets ! Mais puisque c'est encore mieux de les faire soi-même, découvrez dans ce livre une profusion d'idées et de créations qui vous aideront à organiser ou à libérer vos pensées. Que ce soit en créant votre carnet de A à Z ou en le customisant, vous ne résisterez pas à ces 27 modèles inspirés et inspirants : le très tendance bullet journal, l'indispensable carnet de notes, le bien sage kakebo, le livret de recettes gourmand, l'agenda si pratique, le carnet de voyages nostalgique... et plein de marque-pages pour les accompagner. Retrouvez toutes les techniques DIY pour les réaliser- broderie, pliage, collage, couture, dessin... - ainsi que de nombreux conseils pour organiser et remplir chacune de leurs pages !

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DIY pour les amoureux des chats

€ 16.45

Marie Claire

Fabriquer, crocheter, tricoter et coudre des chats de toutes les formes et de toutes les couleurs ; déco d'intérieur, accessoires, vêtements, cadeaux... ; pour tous les amateurs de félins aux doigts de fée. Les chats ne nous déçoivent jamais ! Femke Vindevogel est elle-même une inconditionnelle des chats et a créé de nombreux objets sur ce thème, décorés de motifs félins, en forme de chat, mais aussi conçus pour les chats eux-mêmes. Tout est décrit étape par étape : confection d'un coussin-chat, tricotage d'un bonnet aux oreilles pointues, tasses aux motifs peints, décorations de Noël en feutre...

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Doudous Faciles 28 Modèles À Tricoter

€ 16.44

Marie Claire

Colorés, réalisés dans des matières douces, ces animaux et poupées sont faciles à tricoter ! Des petits compagnons tendres et rigolos qui charmeront les bébés et les enfants un peu plus grands ! 28 modèles craquants pour s'amuser et faire des câlins !

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Essentiels Mode A Tricoter (Les)

€ 14.25

Marie Claire

Dans ce livre, Phildar et les éditions Marie Claire vous proposent de tricoter 15 modèles de pulls, vestes ou gilets : autant de basiques très tendance à avoir impérativement dans son dressing ! Chaque modèle est décliné dans 3 qualités de fils différentes afin de vous donner la possibilité de les réaliser avec des fils plus ou moins gros. Vous trouverez ainsi pour chacune des créations 3 explications avec des fils et des numéros d'aiguilles plus ou moins gros... Un concept qui séduira toutes celles qui aiment changer de style et de couleurs au fil des saisons et de leurs envies !

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Couture pour les grandes débutantes

€ 21.89

Marie Claire

Vous avez envie de confectionner vos vêtements mais ne savez pas coudre ? Vous en avez assez des livres compliqués ? Des professeurs de couture trop exigeants ? Des patrons qui ne tombent jamais bien ? Couture pour les grandes débutantes propose aux couturières d'aujourd'hui une approche entièrement nouvelle : il vous accompagne pas-à-pas, depuis l'installation du fil sur la machine à coudre jusqu'à la création d'habits fabuleux que vous serez fière de porter. Tilly Walnes, fondatrice de Tilly and the buttons et auteur du blog du même nom, partage ici ses "tutos" clairs et précis, garantis sans jargon professionnel. Vous serez bientôt d'accord avec elle : il est bien plus amusant de réaliser ses vêtements que de les acheter.

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Couture Grande Taille

€ 20.79

Marie Claire

Réalisez à l'aide de ce livre votre propre garde-robe : jupes, hauts, tuniques, robes, pantalons. 15 modèles tendance et faciles à porter dans une variété de tissus pour un look urbain, glamour ou décontracté... Les conseils de morphologie en début de livre vous aideront à trouver le vêtement qui vous va le mieux et à l'adapter selon vos mensurations.

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Crochet Anti Stress

€ 16.44

Marie Claire

Crochet anti-stress vous apportera les moments de calme et de relaxation indispensables à votre vie quotidienne ! Betsan Corkhill, véritable spécialiste du bien-être, a ainsi développé 10 exercices thérapeutiques conçus pour vous aider à vous concentrer et à détendre votre esprit en pleine conscience, tout en utilisant les motifs colorés et les mouvements répétitifs de la technique au crochet. Chaque fois que vous ressentirez le besoin de vous sentir stimulé, détendu ou concentré, lancez-vous dans la réalisation de ces 20 modèles à crocheter, associés à des exercices de relaxation : dessous de verres colorés, collier éclatant, plaid graphique, coussin réconfortant.

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Debuter Au Tricot - Marie Claire

€ 16.45

Marie Claire

Tous les points en tricot sont en fait une multitude de mailles endroit et de mailles envers combinées entre elles. Dans ce livre vous trouverez un b.a.-ba très simple puis 10 points faciles ou un peu plus élaborés pour vous perfectionner. Avec chaque point, deux modèles sont proposés pour mettre immédiatement en pratique votre apprentissage. En tout 20 vêtements ou accessoires vraiment dans le coup et pas compliqués à réaliser. Ils vous permettront de découvrir ou redécouvrir le point mousse, le point jersey, les côtes, le point de riz, le point de blé, le point de sable, le point de godron, la maille rivière, la torsade et les jours horizontaux.

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Des Mandalas Au Crochet

€ 18.59

Marie Claire

Et si vous vous lanciez dans la mode du mandala à crocheter ? Rien de plus simple grâce à cet ouvrage qui explique, étape par étape, les différentes techniques pour réaliser un cercle parfait, et livre une mine d'idées pour des projets inspirants et relaxants ! Des motifs basiques, géométriques ou floraux, il y en aura pour tous les goûts !

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Déguisements pour enfants

€ 21.89

Marie Claire

Apprenez à réaliser de magnifiques déguisements pour vos enfants grâce aux explications, aux schémas et aux patrons à taille réelle proposés dans ce livre. Les 15 costumes imaginés par Sylvie Blondeau sont déclinés en quatre tailles : 4 ans, 6 ans, 8 ans et 10 ans. Il y en aura pour tous les goûts ! De l'indémodable pirate au classique chevalier, en passant par l'adorable petit chat... De la très tendance princesse des glaces à l'intrigant samouraï, sans oublier le courageux aventurier de l'espace et la douce ballerine ! Vous pourrez ainsi confectionner 7 déguisements pour garçons et 8 déguisements pour filles. Le plus difficile sera de choisir !

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Agenda cuisine 2019

€ 10.95

Marie Claire

Que manger lorsqu'il fait froid ? Comment entamer une détox à l'arrivée du printemps ? Est-il possible de faire rimer apéritif estival et cuisine saine ? Comment cuisiner rapidement et efficacement à la rentrée ? Quelles sont les astuces à adopter pour gérer au mieux les excès festifs de la fin d'année ? Avec nos 53 recettes savoureuses et variées, apprenez à cuisiner simplement vos menus, de l'entrée au dessert, en utilisant des produits sains et de saison.

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Agenda créatif 2019

€ 13.20

Marie Claire

Broder, couper, customiser, pâtisser, tricoter... Toutes les saisons et toutes les occasions sont bonnes pour mettre à profit votre créativité ! Chaque mois, découvrez comment réaliser des projets à la portée de toutes, qui épateront vos proches et vos invités : une table basse 100% récup', des housses pour vos chaises, une farandole de lapins en papier, un sac à tarte, un tableau en céramique, une couronne de Noël en pompons, sans oublier de délicieuses recettes pour chaque événement de l'année (des mini cakes sapins, des sucettes de Pâques). L'année sera riche en émotions !

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Animaux Rigolos À Crocheter

€ 14.24

Marie Claire

Qui de Carlos le rhinocéros, Léon le mouton ou Isabelle la coccinelle saura vous faire craquer ? Découvrez 25 petits animaux de la ferme, de la forêt ou de la savane à crocheter, tous plus mignons les uns que les autres ! Les crocheteuses expertes réaliseront une véritable ménagerie, et les débutantes se lanceront facilement grâce aux explications détaillées et aux points de base.

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Apprenti végan

€ 13.20

Marie Claire

Inventive, variée, gourmande... la cuisine vegan ouvre à une nouvelle façon de cuisiner, à un mode de vie plus sain et plus respectueux de l'environnement. 40 recettes pour la découvrir et l'adopter ! Les basiques : Mayonnaise, crème fraîche, chantilly végétales... on peut tout faire en mode vegan. Les recettes pour démarrer et apprivoiser de nouveaux ingrédients : Tofu brouillé, burger, bolognaise, mousse au chocolat, riz au lait... Une transition en douceur avec des alternatives étonnantes ! Les recettes pour aller plus loin : Courge butternut à l'érable et au sésame, curry rouge de légumes au lait de coco, brioche à la cardamome, cheesecake à la rhubarbe... Des saveurs délicates et originales.

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