! Le magasin de Waterloo sera exceptionnellement ouvert ce dimanche 30 juin de 10h à 17h à l'occasion de la braderie!
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Souvent accompagné d'aliments gras et peu intéressants d'un point de vue nutritionnel, l'apéro peut pourtant se décliner en version healthy, avec des amuse-bouches sains qui mettent les légumes à l'honneur. Guillaume Marinette vous propose 50 recettes riches en saveurs, pour manger mieux sans faire de compromis sur le goût.
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Indispensables des moments conviviaux ou tout simplement comme repas rapide, les cakes se déclinent aussi en version healthy.Guillaume Marinette vous propose 50 recettes pauvres en graisses et en sucre, mais riches en saveurs, pour manger mieux sans faire de compromis sur le goût.L'auteur vous livre aussi quelques conseils pour une alimentation plus saine qui met les fruits et légumes de saison à l'honneur, ainsi que des astuces pour réussir tous vos cakes salés ou sucrés.
50 recettes incontournables de bocaux et de conserves. Le cahier de cuisine indispensable à glisser dans ses étagères.
90 recettes de bocaux & de conserves pour préserver naturellement les aliments et leurs saveurs : des recettes traditionnelles (carottes au naturel, cerises au jus vanillé, rillettes de saumon) aux plus originales (goulash, calamars en bouillon de légumes du soleil, pêches blanches au sirop de kiwi, etc.).
100 recettes de goûters sucrées et gourmandes, pour petits et grands. Trouvez l'en-cas parfait parmi une sélection de délicieux gâteaux, tartes ou mignardises en passant par les confitures, les salades de fruits et les viennoiseries.
Découvrez le regrowing, cette pratique ludique, écologique et économique qui consiste à faire repousser ses légumes à partir d'une tige, d'un trognon ou d'autres parties que l'on jette habituellement : avantages, outils, contenants, procédés... Pas besoin de jardin ni de balcon, cette méthode simple est à la portée de tous, débutants comme experts du jardinage, et permet d'améliorer son alimentation quotidienne tout en recyclant ses "déchets". Tout ce qu'il faut savoir pour bien connaître les cycles de vie, les besoins et les modes de multiplication des plantes et en tirer profit pour faire repousser agrumes, ananas, céleri, laitue, poireau et bien d'autres !
Un cahier de coloriages enchanteurs pour adultes, l'activité zen qui permet de laisser parler sa créativité. Des motifs variés et inspirant, à remplir au crayon, feutre, aquarelle, etc.
La pose de nichoirs adaptés est un moyen simple et efficace de favoriser la nidification des oiseaux. Il s'agit d'un acte de protection de la nature qui n'a rien de dérisoire : une espèces peut être maintenue grâce à cette seule action. La méthode offre l'avantage d'être à la portée de tous, mais aussi de procurer des cavités bien adaptées aux besoins des oiseaux à accueillir, de mettre les nichées à l'abri de la prédation et du dérangement et de permettre le contrôle de la reproduction. Ce guide pratique permet de fabriquer pus de 34 modèles de nichoirs, correspondant à environ 17 espèces d'oiseaux. Pour chaque modèle, des schémas détaillent les matériaux nécessaires avec les cotes précises et la technique de montage.
Pour les appartements, les balcons, les fenêtres et de manière générale, les petits espaces, mais aussi pour faire pousser à l'abri du froid hivernal et pouvoir rentrer et sortir les plantes au gré des températures. - Toutes les techniques pour faire pousser des légumes en pots : choix du matériel et de la taille du contenant, les substrats et terreaux, la fertilisation, l'arrosage. - 50 fiches de culture de légumes à faire pousser en pots.
Créez 17 magnifiques pièces de macramé pour décorer robes, vestes, chaussures, et plus encore. Le macramé est la méthode idéale pour créer des éléments modernes permettant de personnaliser et de sublimer sa garde-robe. Ce guide créé par le designer Gwenaël Petiot vous permettra de découvrir les matériaux, les noeuds et différentes techniques de tissage. Découvrez 17 créations détaillées en pas-à-pas pour customiser toutes vos tenues selon votre niveau.
300 techniques trucs & astuces illustrés pour répondre aux questions et aux besoins des adeptes du crochet, débutants ou confirmés. Des illustrations pas-à-pas, des diagrammes et des instructions claires et détaillées pour toutes les étapes de votre travail. Apprenez à remplacer un fil par un autre, à calculer le métrage exact, à adapter un patron pour créer vos vêtements sur mesure, à allonger un ouvrage grâce à une nouvelle bordure et autres finitions. Des trucs de spécialiste pour rattraper les erreurs fréquentes.
Grâce aux 15 esquisses prêtes à peindre sur un papier aquarelle professionnel, la réalisation de fleurs à l'aquarelle est à la portée de tous. Il suffit de suivre les instructions pas à pas des tutoriels pour réaliser de magnifiques illustrations. Chaque esquisse est imprimée sur une feuille de papier aquarelle de qualité professionnelle et accompagnée d'une palette de couleurs conseillée par l'artiste. Une introduction permet de se familiariser avec les bases de la peinture à l'aquarelle. Un papier qui convient à d'autres médiums comme l'acrylique, les crayons et les feutres.
Vous souhaitez manger de bons petits plats faits maison ? Mais vous n'avez pas vraiment le temps de cuisiner pendant des heures... ni la motivation. Bonne nouvelle ! Ce guide vous aidera à préparer des repas sains et savoureux, sans y passer trop de temps.
Que faire de tous les cartons qui s'entassent dans ta maison ? De quels outils as tu besoin pour réussir tes créations ? Sais-tu comment bien plier une feuille de carton, la coller ou la peindre ? Comment faut-il s'y prendre pour construire un bateau pirate, une ville, un robot ou un théâtre de marionnettes ? Recycle tous les types de cartons d'emballage que tu trouves chez toi en de merveilleuses créations. Cet ouvrage te propose 25 projets - du plus simple au plus élaboré - qui te permettront de créer des jeux ou des jouets, de te déguiser en pharaon, en robot ou en un animal sauvage, ou encore de décorer ta chambre ! Pour chaque projet, ce livre t'indique la liste du matériel nécessaire, des conseils techniques, des suggestions de décoration, des patrons et un pas à pas détaillé tout en photos pour que tu sois sûr de réussir tes créations.
Pour ceux qui aimeraient avoir des légumes dans leur jardin, mais qui n'ont pas envie d'y passer trop de temps ni de faire trop d'effort. Les techniques pour créer en entretenir son potager sans se fatiguer : potager en pot, légumes à privilégier, productifs et demandant peu d'entretien, maitrise des arrosage, associations de végétaux, travail avec les auxiliaires. Les bases de tout bon potager : rotation des culture, emplacement, types de sol, superficie adéquate, les bons outils, etc.
Détendez-vous et évacuez le stress du quotidien grâce à l'art-thérapie Que ce soit pour 5 minutes ou 2 heures, plongez-vous dans le coloriage en choisissant parmi 100 motifs originaux et inspirés. Prenez vos crayons, feutres ou encore pastel et laissez parler votre créativité. Libérez-vous de vos tensions et retrouvez calme et sérénité.
Un carnet d'inspiration pour dessinateurs débutants ou plus expérimentés. Connaître les règles de composition du portrait (éclairage, proportions...) et apprendre à observer les éléments du visage (nez, yeux, bouche...). Toutes les techniques du dessin : crayon, fusain, encre de Chine, pastel, etc.
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